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呂木琳

搶救失學 大專學雜費全面不調漲!

檢視圖片更新日期:2009/02/11 12:32

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呂木琳

高中畢業門檻 新增「成績證明書」

檢視圖片更新日期:2009/06/01 19:03

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背肌

國中有背肌正常??

我現在國3有胸肌.腹肌.還有背肌...國中就有背肌正常ㄇ?為什麼我肌肉比我朋友多力氣還是比他小= =...是因為我做的訓練不夠ㄇ@@?

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背肌

我想了解各部位的肌肉在哪?

三頭肌 擴背肌 二頭肌三角肌 斜方肌 胸大肌外測這些部位在哪人體的哪裡?

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背肌

強健身體強化肌肉

要如何訓練背肌如果要強化跳躍力要強化哪些部分且如何做

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背肌

口以像鬼塚英吉和西索的背肌練的那麼壯?

要怎麼練ㄚ!? 這ㄍ問題已困擾我混久了0.0

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背肌

仰臥推舉訓練

請問仰臥推舉可以鍛鍊到二頭肌跟背肌嗎???

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背肌

如何有效的健身

如何比較有效的鍛鍊出胸肌.腹肌.背肌....等等都很羨慕身材不錯看的MEN

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背肌

腹肌速成法

請問各位大大 我現在升國一 165cm 55kg 目前有胸肌.腹肌6塊 雖然很明顯 但是我還是覺得不夠好 請問要怎麼讓自己的身體更完美 現在每天做: 仰臥起坐:120下 伏地挺身:80下 慢跑:1000m 蛙跳:30下 每天持續做 現在成果還不錯 請問這樣做正確嗎??

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背肌

請問 背肌 要怎麼練

我現在國2 但是不知道要不要練背肌可是我想要知道要怎ㄇ練

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背肌

背肌[家裡訓練法]

我大概172公分 70公斤感覺自己沒啥肌肉= =\

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背肌

練背肌的好處

請問練背肌的好處有哪些?肩膀看起來會比較寬?會看起來比較高?還有其他好處嗎

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背肌

如何練胸肌和背肌?

請問1.要怎麼用 『啞鈴』 練

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背肌

我想尋求有關背肌酸痛的答案,請專家指點

有關背肌酸痛事宜

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背肌

啞鈴要用何種方式才能鍛鍊背肌跟三頭肌?

想請問各位

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背肌

請問如何鍛鍊背肌??

請問如何鍛鍊背肌??正確詳細~謝謝各位~

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背肌

請問一下腕力??

怎麼訓練腕力呀??還有背肌呀??謝謝哩~

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背肌

男生25歲閃到腰大約多久會自己復原,若去看骨科大約多久可痊癒

男生25歲閃到腰大約多久會自己復原

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背肌

我要如何練胸肌和腹肌

我要練胸肌

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背肌

《評論》怎麼有胸肌腹肌背肌

建議可以做一些重量訓練跟運動身體→胸部

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